2008年3月30日日曜日

クライアントさんであり親友のむらさんが本を出版!「先読み力で・・・」

「先読み力で人を動かす~リーダーのためのプロアクティブマネジメント」
日本実業出版 著者 村中剛志

著者のむらさんは、
ほぼ、3年前くらいから、コーチングのクライアントさんとしておつきあいしつつ、
私にとっては、仲のいい頼れる兄貴でもあります。

日本IBMで、大規模なプロジェクトを何度も成功に導いてきた、相当な実力の持ち主。
私も、プロジェクト・マネジメントに関して、何度も相談させてもらっていて、
今まで本当に役立つことをいろいろ習ってきましたが、
その、彼独自の方法論が1冊の本にまとまったのです。

その中で、特に役に立ったのは、 予定の組み方とスケジュール帳の使い方のコツ。
彼が、長年、実践しながら改良に改良を重ねてきた、
誰でも簡単にできるコツを伝授してくれます。

彼の口癖は、「あたり前のことをやってるだけ」

彼は自分のことを、頭がいいとかそういうんじゃなくて、
努力してきて、効率的にやれる方法をやってるだけ。
だから、自分がやれることは、誰でもやれるんだよ、と話しています。

数々の成功を実現してきた、彼にとっての「あたり前」の仕事術や考え方。

アマゾンはこちら↓ http://www.amazon.co.jp/gp/product/4534043708ie=UTF8&tag=proactive-22&linkCode=as2&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4534043708

or

http://www.amazon.co.jp/dp/4534043708/

出版記念として、
無料で、本書のダイジェスト版、手帳用のリフィルなどを
ダウンロード出来るサイトも、作られました。
本当に、いろんな人に活用してもらいたい!と本人、 気合とサービス精神旺盛です。

http://www.muranaka.com/proactive/
↑ よかったらダイジェスト版だけでも読んでみてね。

むらさんのブログ↓
http://plaza.rakuten.co.jp/kouritsu/diary/200803270000/


むらさんは、プライベートもとても大事にしていて、
ウィンドサーフィンやスノボのハーフパイプ、ゴルフなど、
爽快感を感じれるスポーツが大好き。

現在は1児の父親として、少しおとなしめですが・・・。


そうそう、 肝心なことを書き忘れていましたが、
この本、私もコーチとして、友人として、
最初のきっかけから、編集まで、相当関わっています。

なので、とっても思いいれがあり、 誕生前から、ずーっと見守ってきたので、
実際に出版されて、感慨ひとしおです。
ちなみに、私の名前は、シュンではなく、本名で掲載されています~。(笑)

本当に役に立つおすすめの本なので、 ぜひご一読ください。

98歳のお祖母ちゃんが亡くなりました

さきおとといの朝、父方のお祖母ちゃんが亡くなりました。

98歳。
おととい、親族だけで密葬し、
本葬は4月8日に。

久しぶりに顔を会わせた叔父さんやいとこ達と、
「大往生だね」「桜も咲いて、お祖母ちゃんらしいきれいな季節に天国にいったね」
「お医者さんに、老衰って言ってもらったよ。幸せなことだね」
と話しました。

いとことは久しぶりだし、
いとこ(全員男性)の奥さんは、初めて話す人ばかり。
みんなとてもきさくでやさしくて、
お姉さんが増えたみたいでうれしかったです。
おだやかな、あたたかな時間を過ごして帰ってきました。
そうそう、いとこの子供たちも、とってもかわいくて、
(4歳・5歳・9歳)
ポケモンや空手の話をしてきました。

大好きな上の兄(5歳上の兄がいます)は、
ほろ酔いで、
歩きながら、雑談した帰り道。
幼い頃を思い出してなつかしいです。


私の父親は末っ子の甘えん坊でマイペース。
ずっと母親に甘えっぱなしできたので、
さびしくなっちゃうかな、と、ちょっと心配。
昨日は、実家に帰って、
久しぶりに夕食をつくり、一緒に鍋をつつきながら、
いろいろと話をしてきました。
兄もいるし、きっと大丈夫。
すこし、ほっとしました。

まだ、少し、ふわっとした、つかみどころのない気持ちが残っています。
きっと、時とともに、癒されていくでしょう。

本当に桜がきれいなこの2、3日ですね。

2008年3月26日水曜日

身体に聴く

春に近づいていますね。

身体にも、変化が起きているようです。

先日、
匂いや食べ物に敏感になって・・・と日記に書きました。
振り返ってみると、
しばらく、ここ数ヶ月、
身体に聴いて食べるより、
頭や口で食べたいものを、ついつい食べ過ぎていたようです。

もう、耐えられないので、(って、そこまで放置したことをちょっと反省モード)
今週は、自炊に切り替えました。
玄米を炊いて、会社にも持ってきて食べています。
お腹が痛いのは、なくなりました。よかった!ほっと一安心。

今日は、めちゃめちゃ早寝早起きなので、
この後、
日の出を見ながら瞑想と呼吸と筋トレをしに、
明治神宮へ行ってきまーす。
日の出を浴びるのもちょっと久しぶり。。。

2008年3月24日月曜日

自然と人間模様のDVD、おすすめご存知でしたら教えてください

先日もちょこっと触れましたように、
今年の11月に、アメリカ最大規模のアウトドアスクールへ参加してこようと思っています。

そこで、英語を身につけることが課題になるのですが、
私の場合、英語の勉強は、もっぱらDVDを活用しています。

そこで、
あなたのオススメ洋画DVDを教えていただけませんか?

■ハッピーエンド
■大自然が舞台

上記以外も大歓迎ですが、
もしも、この2つを満たしていたら、最高に嬉しいです。

これから、どんな世界に出会えるのかな。わくわく。

コンタクト 宇宙のお話です

今日は、東京は雨で寒かったですね。
またダウンをひっぱりだして着ました。

「コンタクト」という映画、見たことありますか?
もし、見ていなかったら、おすすめです。

大切な友人が、お気に入りのDVDということで、貸してくれたのですが、
めちゃめちゃ壮大なお話でした。

宇宙をめぐる、人間模様。
そして、
真理とはななにか。

真理を追い求める、主人公の姿も、かっこよかったです。
自分の夢のためなら、
どこまでも、勇敢に進んでいく。
自分に正直に、いつもまっすぐな瞳で。

少し、宇宙が身近になりました。
実は、今まで、宇宙に関して、あんまり親しんでこなかったので、
私にとって、新しい領域です。
たいこーさん、ありがとうございます。

最近、感覚が鋭敏になっているようで・・・

最近、静かに過ごしていることが多く、
知らぬ間に感覚が鋭敏になっているようです。

昨日、土曜日なのに、代々木公園に行ってしまったら、
すごい匂いが。
主には、人の匂いと、食べ物・飲み物の匂い。

今日も、どうしても渋谷に行く用事があって、出かけたら、
やっぱり、街がすごい匂いであふれていました。
あまりにすごくて、途中で鼻で息をするのをやめました。

食べ物に対するからだの反応もありますね。
ついつい、いいかな?と思ってふつうにレストランというか、食べに入ると、
結構お腹をくだしてしまいます・・・。(悲)
大好きなラーメンも結構ダメ。
味もあんまり以前よりおいしく感じないし。。。
自炊やオーガニック系のレストランだと大丈夫なんですよね。

表参道のおうち周辺は静かで落ち着きます。
都会はしばらく?おあずけです。

なぜ、グランドファーザーとトム・ブラウンJrなの?

私がテーマにしている、
「ゾーンやフロー、リソースフルな意識状態をつくりだすこと」
は、五感や意識の状態がキーになります。

その卓越した人たちは、
1)一部のトップアスリート(スピードスケートの清水さんは神と呼ばれますが)
2)一部の芸術家
3)一部の特殊訓練を積んだプロフェッショナルな戦闘家
4)一部のアウトドア関係者(グランドファーザーやトムなど)
5)一部の心理に関わる人
6)その他

うーん、まだまだ整理が必要ですね。

上記で実践を積み、その方法論を教えてくれる人で、
今現在、最高の技術をもっているのは、トム達だと私は信じているのです。
グランドファーザーやトムをアウトドア関係者と表現するのはとても乱暴ですがね。
動物をつけたり、狩りをしたり、ヒーリング、アウエアネスの分野で非常に卓越している方達です。
ネイティブアメリカンの知恵や技術をベースにしながら、
全米大陸の様々なシャーマニズムや古代からの教え、宗教のエッセンスを融合させたのが、
グランドファーザーで、その教えをアウトドアスクールで教えているのがトムとその弟子達です。

私が追い求めている技術、広めたい技術を
教えてくれるであろう最高峰の人たちの一人なのです。

グランドファーザーとトム・ブラウンJrについて本を読みながら

最近、またはまっています。
アドバンスⅡが今月2週目に終了して、
行動や考え方がシンプルになりつつあり、
同時に、人生全体を見つめなおしています。

そんなとき、手にとりたい本があります。
「グランドファーザー」
そして、
同じくトム・ブラウンJr著書の
「ビジョン」の日本語訳が先月発売されたのを知って、
さっそく読みました。
・・・感動。
かなり、ずっしりくる内容でした。

今だから理解できることもたくさんあり、
今読めるタイミングに感謝しています。

「5次元文庫」といって、普通だったら手を出さないかも?の
正直怪しいにおいのする本のラインナップの隣に並んでいますが。
(一生懸命つくってくれた方にはごめんなさいですが。)

とてもスピリチュアルなので、万人にはおすすめしませんが、
真実が書いてある本だと思います。

はじめて「グランドファーザー」の本を手にとってから、約2年でしょうか。
その後、さまざまな出会いがあり、
少しづつ学びははじめていますが、
実際の行動、実践はまだまだ。
もっと本格的に学びたい!とふつふつと思うとともに、
学ぶだけでなく、
生活や今後の進む方向もそろそろ決めていこうとしています。
ま、準備に入っているというかんじでしょうか。

まずは、
■自然と過ごす時間をもっと増やすべし。
■体力アップ
■英語の勉強
です。

さっそく、
ネイチャースキーとカヌーとMTBのツアーにそれぞれ申込ました。
今年の最後には、トムのサバイバルスクールに参加することを目標に、
英語の勉強も楽しく継続していきたいと思います。

3月1日ー2日のライブセッションで「関西で開催したい」

と言ってくれる、参加者の方と意気投合。

さっそくMIXIで
「関西に平本相武を呼ぶ会」と称して
コミュニティをたちあげてくださいました。

とっても前向き、かつ、やさしい雰囲気のレオくん。
開催まで一緒に楽しんでいこうね。
ありがとうー。

2008年3月23日日曜日

お久しぶりです

この1ヶ月弱・・・も、思い返してみると、
いろいろなことがありました。
まだ1ヶ月もたっていないなんて!
ということで、どんどん書いちゃいましょう。